ИСТОРИЯ О ТОМ КАК МОЯ ПОПА СКИНУЛА 10 кг😉 Дочитай до конца и получи подарок🎁 ⠀ О, это было лет 5 назад. Ого, уже целых пять лет назад!!! ⠀ Я на фоне стресса похудела аж на 10 кг😱 "Тихий ужас!" - читался в глазах близких и родных людей. А я не понимала, что их так ужасает в моем внешнем виде🤔 ⠀ Худая, с серым цветом лица, хроническим стрессом и недосыпом мне казалось я просто Красотка! ⠀ Вот так было До. А после? А после еще идет! ⠀ Вовремя поняв что так дело не пойдёт, я медленно и верно пошла на встречу здоровому телу, сну и питанию! ⠀ Первым в мою жизнь пришел спорт🏃‍♀️🧘‍♀️🏋️‍♀️а за ним и осознание того что наш организм это единое целое и одним спортом здоров не будешь! ⠀ Так я пришла к изучению вопросов питания, восполнения дефицитов и бережного отношения к себе🤗 ⠀ В настоящее время я заканчиваю обучение в Международной Академии EDPRO по курсу "Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления". ⠀ Итак, чем я могу быть вам полезной? ⠀ • Расскажу об основах сбалансированного питания. • Разберем Вашу тарелку. • Совместно выстроим подходящий для вашего образа жизни рацион. • Помогу восполнить дефициты с помощью БАД. ⠀ Друзья, в честь знакомства предлагаю конкурс. С вас: ⠀ 🔸Быть участником в группе https://vk.com/club216132702 🔸В комментарии написать "Участвую" 🔸Сделать репост данной записи на свою страницу, которая должна быть открыта. 🔸 Не удалять запись до окончания розыгрыша. ⠀ Итоги подведем 28.11.2022. Победитель получит недельное сопровождение от меня. ⠀ Абсолютно каждый участник, выполнивший все условия, получит перечень анализов диагностики своего здоровья. ⠀ Круто? 🔥 Тогда репостим! 😉

Теги других блогов: здоровье спорт питание